Was ist ganzheitliches Gedächtnistraining?

Ganzheitliches Gedächtnistraining ist der Ertüchtigung des Gehirns und des ganzen Körpers gewidmet, wobei Körper und Hirn als eine Einheit behandelt werden, sodass Dehn- und Geschicklichkeitsübungen genauso zum Gedächtnistraining gehören, wie Rätsel lösen und Tipps und Tricks zum Merken von Zahlenkombinationen und Namen.

Dafür nützlich ist meist ein Parcours, in dem verschiedene Stationen in kleinen Gruppen gemeinsam absolviert werden können.